蒙古烤羊腿是蒙古族传统的美食之一,以其肉质鲜嫩、香气四溢、口感丰富而闻名。下面介绍一种蒙古烤羊腿的做法,供您参考。
材料:
羊腿肉 1只(约2-3公斤)
大葱 适量
姜 适量
大蒜 适量
盐 适量
孜然粉 适量
孜然籽 适量
辣椒粉 适量
料酒 适量
食用油 适量
步骤:
将羊腿肉放入盆中,用清水冲洗干净,然后用刀在表面切上几刀。
取一个大碗,放入大葱段、姜片、大蒜粒、盐、孜然粉、孜然籽、辣椒粉、料酒和食用油,搅拌均匀。
将调好的腌料涂抹在羊腿肉表面,把羊腿肉放入冰箱冷藏腌制至少6个小时,最好过夜。
烤箱预热至200度,把腌制好的羊腿肉放在烤盘上,放入烤箱中烤制,时间约为2-3个小时,翻转羊腿肉,再继续烤制1-2小时,直到羊腿肉熟透。
取出烤好的羊腿肉,用刀将肉切成薄片,装盘后可加上一些撒上孜然粉和香菜末即可。
小贴士:
在腌制羊腿肉的过程中,可以把调料按比例加入红酒、蜂蜜等,以增加羊肉的味道和营养。
烤制时注意温度和时间的掌握,避免过度或不熟的情况发生。