百合兰豆炒牛肉是一道口感鲜嫩、营养丰富的菜品。下面是一种常见的百合兰豆炒牛肉的做法:
材料:
牛肉:适量(可以选择里脊肉或牛腩肉)
百合:适量
兰豆:适量
蒜蓉:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
糖:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
生粉:适量
食用油:适量
做法:
将牛肉切成薄片,放入碗中加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉和生粉搅拌均匀,腌制15分钟。
百合和兰豆分别用清水洗净,百合泡发后切成适当大小的段。
热锅加入适量的食用油,放入蒜蓉炒香。
加入腌制好的牛肉片翻炒至变色,捞出备用。
锅中再加入适量的食用油,放入百合和兰豆翻炒均匀。
加入炒好的牛肉片继续翻炒,调入适量的盐、糖和鸡精调味。
炒至牛肉熟透、百合和兰豆变软时,关火。
最后可以根据个人口味加入少许胡椒粉进行提味。
制作百合兰豆炒牛肉的窍门:
牛肉切片时要切薄且顺纹理切,可以提高肉质的嫩滑口感。
牛肉腌制时加入适量的生粉可以增加肉质的鲜嫩口感。
百合和兰豆炒制时要掌握好火候,翻炒均匀但不要过度煮熟,以保持它们的脆爽口感。
可以根据个人口味调整盐、糖和鸡精的用量,调配出适合自己的味道。