家常茄子是一道美味又营养的素菜,常见于中国南方家庭餐桌上。以下是制作家常茄子的简单做法:
材料:
茄子3个
大蒜3瓣
生姜适量
青椒1个
红椒1个
豆瓣酱适量
酱油适量
盐适量
糖适量
食用油适量
步骤:
将茄子洗净切成小块,用清水泡一下备用;
大蒜、生姜切末,青椒和红椒切成小块备用;
热锅凉油,加入茄子煸炒至表面微黄,捞出沥干备用;
同样的锅中加入一些油,放入豆瓣酱煸炒出红油,加入大蒜和生姜炒香;
加入青椒和红椒炒熟,放入煸炒好的茄子,翻炒均匀;
加入酱油、盐和糖调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
茄子切块后可以用盐水浸泡10分钟,有助于去除苦味;
煸炒茄子的时候可以适量加入淀粉或面粉,有助于增加茄子的口感;
豆瓣酱可以根据自己的口味加入适量,不要加过多,以免口感过咸或辣。