无聊95170962
主料
羊肉
500g
当归
20g
红枣
20g
桂圆肉
10g
枸杞
10g
辅料
姜
适量
步骤
1.把所有材料准备好。
2.羊排洗干净，切成块。
3.放入煮开的水中焯一下，撇去浮沫。
4.取出备用。
5.姜去皮，红枣去核，当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。
6.把所有处理好的材料放进汤锅中，注入适量清水，大火煮开转中小火煮1.5—2小时即可。
7.喝的时候，按个人口味加点盐。
8.羊肉汤有温中补血、祛寒强身的作用，适用于神疲乏力、面色苍白、畏寒怕冷的人群。
羊肉红枣黄芪汤的制作有何诀窍？ 爱问知识人
羊肉红枣黄芪汤的做法如下：备料：鲜羊肉1 000?2 000克，红枣250克，红糖250克，黄芪50 克，当归50克。
孕产40周，看这本就够了做法临产前几天，每天取以上原料的1/3，洗净，加入1 000毫升 水，同放锅内煮汤，待剩500毫升水时，取出，分为两份，早晚各服 1份。
此汤可增强准妈妈体力，有利于分娩，还可镇静安神，补铁 益血，防止产后恶露不止，有益于产后疲劳的恢复。
此汤适合在临产前 几天每天服1/3，对于安全分娩和产妇健康十分有益，而且对产后身体 恢复也有明显功效。
当归炖羊肉的做法步骤图,当归炖羊肉怎么做
当归炖羊肉做法：材料羊肉 约1斤，当归药材 适量，红白萝卜 适量，枸杞 适量，姜片 适量，红枣 适量，5l活力原味锅 1个做法1、羊肉（连皮带骨最佳）切块洗净，稍川烫去血水，备用。
红、白萝卜亦切成适口大小。
2、将【作法】1之食材和其他配料置入内锅，加水淹过食材，炖15分钟出锅。
如何做羊肉黄芪当归汤？ 爱问知识人
羊肉当归汤按如下步骤做：用法：羊肉250克，生姜60克，当归15克，料酒1匙，清汤、葱白、精盐各适量。
将羊肉切片，素油炒过，兑入清汤约1000毫升，加入当归、生姜、料酒、精盐炖至羊肉熟烂即成。
食用时，弃药，吃肉喝汤。
取其微发汗，食后避风2 ~4小时。
本法温中补血止痛，适用于血虚气寒引起腹部冷痛，恶寒肢冷，大便稀溏，以及寒湿凝滞的痛经，行经腹痛，量少色暗者。
当归羊肉汤的制作方法是什么呢？
当归羊肉汤的做法如下：食材：当归25克，羊肉500克，生姜15克，葱、盐、味精等各适量。
做法：先将羊肉洗干净切成块，用沸水焯一下，去膻味，然后放入锅中，加入适量清水用文火炖煮，煮至羊肉烂熟，加入事先用生姜和当归煎好的汤汁200毫升， 并加入盐、味精、葱花等调味，搅匀煮一会儿即成。
寒咳可以吃羊肉当归红枣汤吗
羊肉是普遍的肉品之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。
李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。
不过，由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。
双双是其中一个特殊的，我很爱吃羊肉，但是不喜欢做。
另外一个是韭菜，韭菜饺子包出来，双双能吃一大碗，可是让我摘韭菜，我就非常怵头。
害怕那个味儿，能留在指甲缝中好久的呢！所以我在家轻易不包韭菜饺子，轻易不买羊肉。
在美博友家看的多了，会馋！聊得多了，会更馋！木办法啊，看不能顶饥，聊只能越聊越饿！只能是自己动手了！（收起）食材主料羊肉500g辅料葱适量姜适量枸杞适量山楂适量盐适量步骤1.羊肉浸泡水中一小时以上，泡去血水。
2.羊肉切块，继续浸泡十分钟。
3.控干水分。
4.砂锅放水，将羊肉块放入其中。
5.水烧开，撇去浮沫，放入葱姜。
6.放入山楂、枸杞、核桃。
（提前洗净）7.小火炖至羊肉熟烂，加入少许盐调味即可。
8.出锅装盘即可。
炖羊肉汤的做法,炖羊肉汤怎么做好吃,炖羊肉汤
主料羊肉适量辅料白萝卜1个甘蔗1小节调料姜1块胡椒适量清炖羊肉汤的做法1.准备材料2.羊肉洗净放进滚水中灼烫一下3.这是胡椒子。
胡椒子用刀拍碎4.白萝卜去皮切小块备用5.羊肉、姜、竹蔗、胡椒子全部放进高压锅中加水，煮至高压锅放气时转小火10分钟6.等高压锅自动冷却后再加入白萝卜压制，放气时转小火6—8分钟
羊肉当归汤的适宜人群
羊肉一般人群均可食用1.适宜体虚胃寒者；2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用；外感病邪，素体有热者慎用。
暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。
红酒和羊肉是禁忌一起食用的食用后会产生化学反应
赵家羊汤制作方法
首乌羊肉汤材料用料羊肉3500克，羊头2个，羊骨1000克，熟地黄、淮山药、枣皮、生姜、葱白各15克，丹皮、泽泻、天麻、胡椒各8克，制首乌、黑芝麻各25克，当归、红花各3克，菟丝子20克，侧柏叶5克，黑豆30克，胡桃肉5个，味精、食盐各适量。
做法1、将羊肉、羊头（打破）、羊骨用清水洗净，羊肉去筋膜切片，入沸水锅内汆去血水，同羊头、羊骨一起放入锅中（羊骨垫底）。
2、所有药物用纱布袋包好，放入锅中。
生姜、葱白、胡椒也同时下锅，加入清水适量。
3、锅置火上先用武火烧开，打去浮沫，再用文火炖1小时30分钟，捞出药袋，加食盐、味精调味。
桂圆淮杞羊肉汤材料杞子10克，淮山20克，桂圆30克，红枣10个，去核，羊肉500克，生姜1块，拍扁，清水3升，盐适量做法1.将桂圆、杞子、淮山、红枣洗净；羊肉切块飞水。
2.将羊肉放进瓦褒内，加桂圆、杞子、淮山、红枣，注入清水，武火煮沸后再改用文火煲3小时，下盐调味即可食用。
