红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，对皮肤细胞具有强效抗氧化及修护作用，令肌肤美白，而且红糖中含有一种神奇的“糖蜜”成分，具有强力的解毒功效，能将剩余过量的黑色素从真皮层中导出。因此每天喝一杯红糖水能起到美容养颜的作用。
红糖性味：甘甜、温润、无毒。归经：入肝、脾。功效：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。
红糖主治：心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。
《本草纲目》记载，红糖性温，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。
驱寒暖胃
一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。着凉、感冒或者身体疲劳的时候，不论女性还是男性，都可以喝些红糖水，但每天用量不要超过15克。
抗衰老
红糖中的硒元素含量是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰
最近黑豆减小肚子成为最热的话题，因为黑豆中不但各种营养物质丰富，补充身体能量，而且能够有效预防小肚腩。同时专家研究发现黑豆还是很好的美容食品，让你在减掉小肚子同时让自己肌肤更加靓丽。
最近在日本黑豆大受人们的推崇，据说，黑豆中的有效成分能够有效改善脂质的代谢，防止腹部脂肪的堆积。只是喝一些黑豆饮品就可以轻松减肥，何乐而不为呢！
黑豆不但能减肥还有很好的美容养颜的作用，因为其中含有丰富的多酚，对生活紊乱造成的各种营养不足具有很好的补充作用，能够有效补充氨基酸、谷氨酸、矿物质等营养物质，是工作繁忙女性的饮食首选。
将黑豆发酵并将其营养成分提取出来，每天早晚各喝一杯，既简便又营养，对于贪睡的懒人来说简直就是个福音。如果喝的时间长了觉得腻了，那么，在周末可以随意改变一下选一些自己喜爱的
美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道。但日本营养学家指出，这些看起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。一勺沙拉酱，大概有10g，热量有72大卡。
沙拉酱别名：色拉酱、蛋黄酱
沙拉酱的热量：724大卡(100克)
沙拉酱的营养素含量表：(每100克)
热量：724.00大卡
碳水化合物：1.00克
脂肪：78.80克
蛋白质：2.80克
吃沙
听说生孩子前给准妈妈们准备巧克力来吃，这是因为巧克力的比较容易消化，而且巧克力含有丰富的营养，能帮助妈妈们补充能量，有助与生产，所以产前吃巧克力是有一定好处的。
生孩子前可以吃巧克力吗？
孕妈妈在生孩子前可以吃巧克力，因为吃巧克力可以帮助妈妈补充能量，有助生产。
现在巧克力被很多营养学家和医生推崇为助产大力士和分娩佳食，一是它营养丰富，含有大量优质的碳水化合物，且短时间内能被人体吸收，二是体积小，发热多，香甜可口，吃起来方便。孕妈妈在临产前适当多吃巧克力对自己和宝宝都十分有益。
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麻油大多都是指的芝麻油，但是在四川代表的花椒油。南方那边麻油和香油其实是一样的，问道美食网现在把麻油和香油的区别给大家分析一下，看看麻油到底是什么油。麻油是什么油？
麻油，即芝麻油，一般黑芝麻用来食用，白芝麻用以榨油。麻油是由胡科植物芝麻的种子榨取而得的脂肪油，因为取自芝麻的种子，故称之为“芝麻油”，也称作麻油、香油等。由于芝麻经焙炒后制作的芝麻油带有浓郁的香味，因而，在北方称其为“香油”在南方则称为“麻油”。在古代，芝麻还被称为胡麻、脂麻，因此芝麻油也称作胡麻油、脂麻油。麻油和香油的区别讲解：
麻油是芝麻油，那香油是什么油呢？
有些女性朋友在经期会有如下症状：经血量或多或少，颜色或红或紫，或夹有瘀血块，乳房、胸肋、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，这些被称为月经提前。那么如何才能防止这些问题的发生呢？其实通过食疗就可以完美解决此问题，专家见意多吃韭菜炒羊肝就能完美改善。看下文详细介绍：
月经提前的原因：
中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。
第一个是血热。身体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》中说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热、肝郁化热之别。
第二个原因是气虚。《景岳全书妇人规》中说：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者&rdquo
新疆大盘鸡所用的材料：1、整鸡一只（约2公斤左右，最好是土鸡），洗干净并剁成同样大小的块状；2、土豆（又叫洋竽）三、四个，喜欢吃土豆的话可以多几个，把土豆去皮并切成滚刀块，不要太薄，用清水冲掉土豆的淀粉；3、青椒5、6个，切成大小差不多的斜块；4、红色朝天椒一把，生姜一整块并切成片状，大蒜4—5瓣并拍烂，豆瓣及白沙糖各2—3汤匙，大葱切成段状，花椒、味精、咸盐备用，啤酒1瓶；5、皮带面。新疆大盘鸡烹饪步骤：大盘鸡(样图2)
1、把油倒入锅中，等油热后将花椒下锅，炸出香味后捞出；2、将白沙糖下锅并慢慢搅动，到白沙糖烧化出现焦黄色；3、将鸡块倒入锅内，并大火翻炒片刻；4、将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒，直到锅中没有水份，鸡块被油炸的出现金黄色；5、加入豆瓣，再加入适当的食盐，快速翻炒几下，将豆瓣与盐翻匀；6、倒入一些啤酒在锅中，并烧开；7、将土豆、八角及桂皮倒入锅中，并与鸡块拌匀，先用大火炖6、7分钟，然后用小火炖10几分钟；8、等土豆炖软时，下葱并翻匀（注意不要烧干啤酒，但啤酒也不能太多，锅中有点汤即
制作食材
原料
（各种）鱼一尾
清蒸鱼
辅料
葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油
制作流程
第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中美观是次要的，关键是生熟的火候比较容易把握。
第二步：鱼的整形：将鱼清洗干净后，用刀将鱼脊骨从腹内斩断，可以防止鱼蒸熟后，由于鱼骨收缩而使鱼变形，在鱼体两侧抹匀猪油，再沾少许白酒。
第三步：鱼的调味：将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中，既可使鱼的味道更鲜，又可使蒸出的鱼显得饱满。
第四步：鱼的摆盘：取大块老姜和大葱中段，切成长短均匀的细长丝，铺在鱼盘上，将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝，成熟后既美观又入味均匀。
第五步：鱼的火候：火候是清蒸鱼的关键所在，与很多清蒸菜一样，一定要在锅内水开后，再将鱼入锅，蒸6至7分钟立即关火。
第六步：鱼的虚蒸：所谓虚蒸就是关火后，别打开锅盖，利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅，将备好的
羊肉莲藕饺子做法：
材料：莲藕、羊肉、葱、姜、花椒、八角、胡椒粉、生抽、老抽、盐
1、莲藕洗净削去皮，切片后用水洗去多余的淀粉，用干净的纱布吸掉水分再切碎，以免包的时候出水太多不好包。
2、把羊肉剁成羊肉泥，葱姜切成末，花椒、八角粒用开水泡上备用。
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可以到相关的论坛去参考可以以策划公司的名义申请城镇美食节机构认证吗？城镇举办了几年的...
发给你一个样板，你要修改一下，记得给我加分噢产品购销意向书购货单位（甲方）：供货单位（乙方）：根据《中华人民共和国合同法》及有关法规的规定，经买卖双方友好协商，本着平等、自愿、诚实、信任、互惠互利的原则签订本合约，以兹共同遵守。
甲乙双方在签订供货合同后，乙方按以下规格型号及数量供货：商品名称规格型号单价数量金额备注合计（大写）：小写：合约适用期及说明一、此合同适用2012-5-3至2012-7-3的2个月；价格以具体洽谈后的最终定价为准.二、产品品质保证：乙方保证产品是由原厂商供应、全新、未曾用过，完全符合本合同规定的规格和性能。
三、产品验收：甲方应按照合同的规格型号及数量对产品进行验收.保修及尊龙凯时平台的售后服务按随机质量保证书条款，由保修站负责保修。
四、其他：1、按《中华人民共和国合同法》执行，如给对方造成损失，除应继续履行合同外，还应承担赔偿损失的违约责任。
2、甲方不能因货物在运输及
主料
豆腐
500g
土豆
500g
包菜
350g
五花肉
500g
辅料
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
清开水
适量
花椒
适量
姜末
适量
料酒
适量
酱油
适量
白糖
适量
红椒
适量
八角
适量
步骤
1.五花肉切丝用姜丝，盐，料酒，酱油腌制十分钟
2.土豆去皮切丁，豆腐切成和土豆丁大小一样的碎丁，包菜切小方片，洋葱，红椒切碎
3.热油锅爆香花椒八角，放入白糖熬化
4.当白糖起泡时放入洋葱红椒碎爆香
5.放入肉丝迅速翻炒均匀
6.放入土豆丁和肉丝一起炒匀
7.当土豆出粉变得黏稠时放
喜欢吃奶油意面，但常常觉得外食的奶油面太油腻了，为什么呢？今天来剖析。分享一道清爽不油腻的奶油白酱虾意面的做法。
白酱的原料和制作下面会分析到，现在简要介绍，黄油炒面粉加牛奶，做个糊化，有点类似中餐里最后勾芡的步骤，但是有黄油、有牛奶去调和面粉，白酱的风味就是奶香味足，直接就可以替代奶味代表淡奶油还能起到收汁浓稠意面汁酱的做用，使意面吃起来不仅有奶香味，浓稠的酱汁包裹面身，奶油意面吃起来浓郁爽滑却一点也不油腻。而外面很多餐厅，厨师偷懒省略步骤，直接倒淡奶油炒意面，当然会腻人咯。
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东莞市是属于广东的一个地级市，中堂是东莞市辖下一个镇，只有市区才叫莞城，才分南城区、万江区等，希望帮到你。
中堂镇简介：
中堂镇位于东莞市西北部，地处穗莞深经济走廊之间，距广州市区46公里，距东莞市区12公里。全镇面积60平方公里，下辖20个村（社区），户籍人口 7.21万人，新莞人 6.44万人。镇内基础设施完善，拥有等级公路 120公里，107国道、北王公路、 广深高速公路 贯穿镇内，广园快速干线、五环路接驳镇内交通网，东江支流环绕全镇，水陆交通四通八达，地理位置得天独厚，素有东莞“北大门”之称。镇内设完全中学 1所，初级中学 2所，小学7间，拥有大陆首所台商子弟学校。2007年成功创建成为省教育强镇。镇内水电充足，通讯发达，车站、广场、体育馆、商场、医院等设施一应俱全，投资环境优越。
东莞有什么好吃的,东莞好吃的地方
青麻茶：在东莞各镇乡间的糖水店都有卖，因其具有清热润肠作用，备受老一辈莞人追捧，是岭
用料
牛肉 200g
洋葱（中等大小） 1个
姜 一小块
万字浓口酱油 3-4勺
味醂 2勺
清酒 3勺
白糖 依个人口味添加（一般是1-2勺）
浓缩日式高汤 1勺
浓缩日式荞麦面蘸料 1勺
牛油（可不用） 适量
盐 依个人口味添加 <
腌糖蒜最好吃
做法：
1.选用新鲜的大蒜，蒜辫要长一点的，这样可以保证剥好后很干净
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1.牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。
2.牛肉入锅，加开水，没过牛肉2寸。加桂皮，茴香，葱段，
姜片，料酒。中火1小时。
3.另取炒锅，少许油爆香大蒜颗粒，加辣豆瓣酱，川花椒，
料酒，酱油同炒2分钟。
4.把炒好的调味酱加入牛肉锅中，加冰糖继续煮1小时。其间
翻几次，尝味，酌情添加酱油/冰糖。
5.到汁浓肉烂关掉火即成。
一定不能吝啬火头。没有这么酥烂就不好吃了。烧的过程也可以让牛肉更加入味。
先将牛肉放入加水的锅中煮，水涨的时候撇去浮沫。将肉捞起切块(最好小丁)。锅置火上，将牛肉放入锅中煽干水气，舀起放一边。放猪油和植物油混合放入锅中，，加花椒，郫县豆瓣(重庆产的)。再加上少许白糖爆出香味，下牛肉炒，将肉上色，然后放盐，酱油，姜，等作料炒一下，加水用火慢烧，二个小时的时辰刚刚好如果嫌麻烦时间太长，就用高压锅加水烧，也可以的哦!喜欢吃辣的朋友，觉得郫县豆瓣不够刺激的话，那就再加上点红辣椒烧。吃的时候，撒上香菜末即可。<
台湾最好吃的特色美食有哪些？
台湾自由行，美食很多哦，我再此推荐夜市十大小吃包括蚵仔煎、臭豆腐、蚵仔面线、鸡排、珍珠奶茶、生炒花枝、药炖排骨、芒果冰、水煎包和卤味。
我上次是找到一家自由行定制平台，他们的旅行达人特意按我的要求帮我专属设计了一条线路，玩的都是我喜欢的项目，行程规划的好详细，在哪做什么车，怎么买票，到哪站下都提前安排好了，每个景点哪里有饮用水，哪里有厕所都在攻略上详细标注了。
最爱他们的那个虚拟导游，好神奇。
不仅能全程中文导航，自动定位，到了景点还能中文语音讲解，比导游还专业。
听说这是他们独有的，很高大上啊，还有就是他们二十四小时的在线帮助，有问题都可以找他们。
服务还是要自己去感受才有真实体
小吃排名榜
一、工会门口小笼包
二、体育路英川粉皮
三、振兴路鸭头
四、新华路馄饨
五、邮电路头浆
六、绿谷风情咸菜
景宁畲族自治县美食
龙凤呈样
“龙风呈样”是景宁县畲族一道别具风格的传统名菜。“龙风呈样”是一种象征性的菜名，畲族人民的祖先创造这道菜时，取合家平安，吉祥如意的意思。
主要原料，取童子鸡一只(怀蛋小母鸡最佳)，剖腹出内藏，洗净。活蛇一只(一斤半至二斤)剥皮去内藏，切头去尾留中间，再切成一寸左右节块，但要一块块连接成条状。先将童子鸡和蛇肉块放在滚沸的开水锅内旺火煮二三分钟取出，蛇肉圈放汤碗底，全鸡蹲放蛇肉上，周围铺放香菇、淡菜干、生姜片，加味精、食盐等调味品，放入蒸笼旺火蒸一小时，加入三小杯老酒即可上席。
此道佳肴鸡、蛇汤汁溶合，配以香菇、淡菜干等自然香味，芳香四溢，诱人口馋。童子鸡有滋补养身，蛇可清热解毒，平肝安
10道超级简单的菜
一、炖排骨
炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。
注意：1、醋少放，酱油多放，看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。
2、然后大火转小火，盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下，防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。
二、闷蛋
1、打四个到五个鸡蛋，放入葱末和适量盐搅拌，待用。
2、热锅，放中等油量，等油热以后下鸡蛋，有点熟以后铲产锅底，不要让鸡蛋粘住，再加少量油，反复这样两次，等底下的蛋熟了以后，翻过来，翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上，然后翻个，稍微热一下就好了，起锅。
三、红烧茄子肉丝
1、三根细茄子，洗净，削皮，剖成两半切成一厘米宽度的小块，待炒。
2、加中等偏大量的油，7、8成热的时候下锅翻炒，待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油，切好葱姜蒜末暴之，然后放大约二两左右的肉丝，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以后放茄子，立刻放酱油，少
材料：黄牛肝菌500g、蒜5小瓣、青红椒适量、花椒几颗
步骤：
1.牛肝菌洗净切成片。（牛肝菌被金属刀一切就会变色）
2.炒锅放油，烧好的油里放入切好的青椒和红椒，呛出香味；切成片或块的牛肝菌倒入翻炒，中火，一边炒一边放放蒜片、花椒和适量盐巴。
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