生姜红糖水吗-尊龙凯时登录首页

熬十分钟左右就可以了。

主料：生姜30g

辅料：红糖适量
步骤一：准备原料。

步骤二：将生姜切成小丁。

步骤三：起锅，下入生姜慢慢的煎。

步骤四：小心别煎糊了，用铲子慢慢的翻动。

步骤五：看煎得出浓浓的姜味了，加入一碗清水。

步骤六：下入红糖，煮十来分钟，水多的话可以多煮一会儿。

步骤七：差不多了，就可以起锅了。

步骤八：熬好的红糖生姜水。

　　生姜红糖水的做法：
　　 1、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散；
2、锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟这样；然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀；
3、三十秒这样后就可以盛出来喝了

　　最好是一遍。
如果煮生姜红糖水建议先煮生姜水，待生姜水快煮好时放入红糖融化后即可关火饮用。不建议红糖煮太长时间。
提前大致看下自己食用的量，根据量合理煮生姜红糖水，最好不要喝剩的，放置时间长会滋生细菌，喝了反而对身体不利。

　　功效：发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。

原料：纯正红糖30克、生姜20克、水200毫升；
制作方式：
①生姜洗干净，切片或切丝；
②将处理过的生姜、红糖和水放入锅内，搅拌均匀；
③大火烧开，然后改小火熬制约10分钟；
④将熬制好的红糖水倒入碗内，冷却到60度左右饮用；
⑤所添加的生姜是否食用，依个人喜好。
⑥制作好的红糖水最好当时饮用，不宜存放，因为红糖水容易滋生细菌。