这个不是空肚子不空肚子的问题.
每天最多只能吃2个鸡蛋.
多吃会有副作用.
因为我们平时吃的食物中不是只有鸡蛋才有蛋白质,胆固醇之类的东西.
也就等于说我们在吃鸡蛋补蛋白质,胆固醇的同时,又在用另外的食物补.
所以每天鸡蛋不能超过2个.
一个，吃了一个就不是空肚了！
1
嗯。是一个鸡蛋
空肚子吃不舒服哦。要是饿了吃我可以吃3个
0
0
0
0
合理解冻是保持冷冻食品质量的关键环节。食品解冻，当温度上升到一定范围内（0℃上升到8℃），相对湿度80％－90％时，能使食品细胞内部冰结晶的融化水回复吸收到细胞中去。如果急速解冻，这些水分就成汁液流出。由于汁液带出蛋白质、矿物质、维生素等物质，就会使食品风味、营养成分受到损失。
食品既可在室温中解冻，也可用15℃左右自来水解冻；切忌用热水。
对于速冻方便食品的解冻，应先将速冻食品连同包装袋，由冰箱冷冻室移到冷藏室解冻。
衍生七星茶可以帮助宝宝清火舒眠，解决便秘问题，可以现在市面上衍生七星茶分为普通装和金装两种，那么这两种有什么区别呢？下面给大家详细讲解一下。衍生七星茶普通装和金装区别
衍生七星茶金装和普通装应该是包装上的不同，还有价格上的差别。金装的是罐装的，有20包。
衍生七星茶帮助宝宝因热气上火而大便干、小便黄、口气、睡眠不踏实、夜惊、夜哭等，帮助宝宝清火舒眠。所以对宝宝的上火便秘是有作用的。香港衍生七星茶的功效
国家颁布的法定药品标准《中国药典》对七星茶的处方有明确规定：1000g七星茶由893g薏苡仁、893g稻芽、446g山楂、670g淡竹叶、335g钩藤、112g蝉蜕
痛风病人慎食。芦笋怎么去皮？芦笋和什么一起吃好？什么人群不能吃芦笋？炒芦笋放上猪肉好吗？
0
0
0
0
食材：
茄子1个、土豆1个、青椒1个、蒜2瓣、淀粉、生抽、蚝油、白糖、盐、鸡精
步骤：
1.土豆去皮，切滚刀块，茄子切滚刀块，青椒切块，蒜2瓣切蒜末；
2. 调酱汁：碗中放入生抽1勺
主料
白萝卜
1个
绿豆面粉
200g
鸡蛋
1个
辅料
油
适量
盐
2g
五香粉
2g
姜
30g
步骤
1.白萝卜先切约3毫米的片，再切丝
2.然后切碎丁
3.把萝卜丁放入盆里，加姜末，盐、五香粉拌均匀腌制一会儿
4.打入一个鸡蛋
5.最后把绿豆面放入
6.拌均匀。绿豆面的用量根据萝卜含水量不同也不同。以拌成稠糊状，可以成团为宜。因萝卜加盐后会有水分析出，所以是不用加水的
7.团成丸子，5成热油温炸熟
8.炸好的丸子，直接吃就很好吃的。我必须喜欢用它做的丸子汤绿豆面丸子炸出来很硬怎么回事
炸绿豆丸子
绿豆丸子，是我老家的一种传统食物，过年一定要吃的，不知道是不是象征团团圆圆，圆圆满满的原因。年三十那天，桌子上一定
主料：山药150克
调料：植物油30克
油炸山药的做法：
1.将山药去皮，洗净。
2.将洗净的山药切成条。
3.锅内加油，烧至八成热时，倒入山药条。炸熟，捞出，装盘即可，趁热食用。
山药的做法,怎么做,如何做,家常油炸山药的做法大全
材料淮山也叫山药1根，靑辣椒1只，干辣椒1只，姜蒜适量，胡萝卜1只，盐做法1、把淮山削皮，注意要戴上胶皮手套才行，否则手碰到淮山皮，奇痒无比啊！如果不小心蹭到了很痒，用煤气的火烤手啊，才会解痒啊！2、削皮的淮山切片备用，胡萝卜切片，青辣椒切丝即可。
3、锅里放油，倒入拍碎的姜蒜煸香，倒入干辣椒丝（干辣椒切丝）4、倒入胡萝卜翻炒，然后倒入淮山，这个时候就要加盐，把淮山和胡萝卜片拌均匀（虽然这个时候加盐不健康，因为盐里的碘会挥发掉。
但是这个时候加盐，淮山是生的，加盐就容易入味，等熟了盐就在淮山的表面，而且味道不均匀）5、这个时候要盖上锅盖，小火焖着，大概10分钟，开盖搅拌均匀。
6、搅拌均匀后，再焖10分钟后，开
大火烧开至发出滋滋声后转中火，让声音保持着，压四十分钟左右即可。
大炖牛肉
用料
主料：牛肉750克
辅料：黄豆酱油50克、干黄酱20克、冰糖15克、盐10克、高度白酒适量、大葱1根、生姜1块、八角5个、桂皮1块、
大炖牛肉的做法：
1、准备所有材料
2、牛膝盖窝儿筋，
1.准备食材：排骨泡水15分钟；土豆仔刷干净。
2.生姜、大蒜子切片。
3.电饭煲预热后放入生姜、大蒜子先煸香。
4.放入排骨用筷子翻动几下避免沾锅。
5.放点冰糖翻动均匀入味。
6.来点酱油。
7.注入少量开水焖烧至水干。
8.水干后再焖5分钟搁盐调味。
9.放入大蒜拌匀后再焖1分钟即可。
黄豆芽炖排骨的做法是什么？爱问知识人
以高压锅炖排骨汤备用，黄豆芽去根洗净切两段，大火翻炒黄豆芽后倒入砂锅，入排骨汤、黄酒、生姜，小火炖30分钟，放入盐、味精、胡椒粉。
本品可佐餐常服。
黄豆芽、排骨、生姜、黄酒、盐、味精、胡椒粉各适量。
此方能健脾益肾、强筋健骨，可以有效对抗骨质疏松。
0
0
0
0
步骤
1、花生米放入盆中
2、姜片，大料，花椒，备好，把大料，花椒，姜片，放入花生
微山湖万亩荷花铁道游击队英雄纪念碑韩庄节制闸船闸彩虹桥微山有什么好吃的
去俄罗斯自助游，当地很多好吃的美食值得品尝，俄罗斯熏红肠，红菜汤，沙拉等都挺不错的，最出名的还是鱼子酱啦。
去俄罗斯自助游确实好玩，就是自己做攻略超级麻烦，关键是耽误时间。
辛亏我当时去找到了一家国外自由行平台，他们生活在俄罗斯的旅行达人确实厉害，给我推荐的酒店和餐厅非常有当地特色，有些网上根本就搜不到。
记得有一晚给我们预定了一家水下私人餐厅，据说是每晚只对20个人开放哦，而我们就是其中幸运的一对，用餐的时候，各种鱼类（鲨鱼都有哦）在我们周围游来游去，既浪漫有刺激，把我老婆高兴坏了。
由于我们外语不行，点餐的时候都是随时传照片或者发语音让旅行达人帮我们远程翻译，这比我出国前准备的翻译软件好用多了。
不过他们的手机导游也很实用，推荐的餐厅基本都有中文菜单参考，让我们很省心。
关键是游玩的时候还不用担心迷路，它在俄罗斯还能中文导航呢，下个景点在哪里，距离多远都能精确到米。
0
0
0
0
（一）材料：面粉（普通面粉就行）、泡打粉、牛奶、奶粉、鸡蛋、糖、醋、巧克力或巧克力酱（我用过炼乳，好像只能点缀用，不能涂满整个蛋糕，因为太稀了）、水果或其它小配料等。
（二）工具：圆型的微波炉加热盒、筷子三支以上、几个容器
（三）制作方法：
（1）把牛奶加热到40度左右。
（2）按比例混合面粉和泡打粉。一般的比较是80—100克面粉里加入5克泡打粉，但我家里没称，所以我分析了一个，面粉和泡打粉大约是20：1的比例，所以用吃饭的勺子量了20勺面粉和1勺泡打粉，效果也不错，然后再加入适量的奶粉，搅拌均匀。
（3）把蛋黄和蛋白分开放在两个容器里，放蛋白的容器里不要有水或油，否则一会打不起泡来。
（4）把蛋黄打散，加入60克左右的糖、60克左右的温牛奶、少许油，一起搅拌均匀，然后一点点的加入面粉和泡打粉的混合物，搅拌均匀，放在一边待用。
（5）用三根以上的筷子开始打蛋白，打一段时间后，看到蛋白起一点泡时，加入60克左右的糖和两滴醋（加入醋的作用是使蛋白更容易起泡，且泡沫不容易消失），继续打，一
主料线辣椒500克辅料大料适量盐适量姜适量
步骤
腌辣椒的做法步骤11.辣椒适量清洗干净
腌辣椒的做法步骤22.姜洗净切片，辣椒捞出控水，取一干净布，放上辣椒和姜片晾干表面水分
腌辣椒的做法步骤33.锅里放水适量，加入盐（多放点比较好），加入大料（花椒、八角、孜然、香叶、桂皮、山奈等）烧开，烧开后自然放凉
腌辣椒的做法步骤44.取一容器，刷洗干净，晾干水分
腌辣椒的做法步骤55.全都收拾好以后先把辣椒挨个塞进瓶子里，放几个辣椒放一个姜片，依次放满后倒入煮好的卤水（要淹没辣椒），拧上盖子放置半个月左右就可以吃了
小贴士
1、盐要放够，多点没关系，少了的话会腌制不成功，辣椒会烂掉。
2、腌到时间才能吃。
3、煮好放凉的料水倒进容器时要淹没辣椒。腌青辣椒的制作方法
所需原料青辣椒10千克，盐1.4千克，水2.5千克，大料25克，花椒30克，干生姜25克。
腌制方法将青辣椒洗净，晾干，扎眼，装缸。<
一、两者所用的原料不同，慕斯蛋糕主原料：奶油，动物胶，慕斯粉，mascarponecheese，奶油，咖啡酒，咖啡，可可粉等。提拉米苏主原料：奶酪（主料），鸡蛋，饼干，白砂糖，淡奶油等。
二、提拉米苏口感香醇浓沉，把“甜”以及甜所能唤起的种种错综复杂的体验，交糅着，一层层演绎到极致。慕斯蛋糕口味变化丰富，更加自然纯正，通常是加入奶油与凝固剂
用料
主料
红菜头1小把
调料
食盐
3克
植物油
2汤匙
爆炒红甜菜的做法
1.红甜菜用清水冼干净后，放清水中浸泡几分钟，拿出来沥干水份
2.用手将红甜菜撕成5厘米左右长的段(叶子和杆分开)
3.锅中加入适量植物油，烧热锅后，先放入甜菜杆翻炒几下，再加入叶子，快速翻炒几下，加入盐炒均匀即可出锅鐢滆彍澶村仛娉?!--red
鐢ㄦ枡鐢滆彍澶?!--red_end-->2涓?lt;line>鑰佸啺绯栵紙绉嶇被鑷€夛級閫傞噺鐧介唻閫傞噺鐩愰€傞噺姝ラ1鐢滆彍澶?!--red_end-->娲楀噣鍘荤毊锛屽垏绾?.5cm鐨勪竵銆?lt;line>姝ラ2鐩愯厡鍒?0鍒嗛挓锛屽姞鍏ヨ€佸啺绯栵紝鐓紑銆?ps锛氭垜鐢ㄤ笉閿堥挗灏忛攨鑵屽埗锛岀洿鎺ョ叜鐨勶紝閬垮厤鏉ュ洖鎶樿吘锛?em>鐢滆彍澶?!--red_end-->姹佽幢鍑恒€?lt;line>姝ラ3鍐嶅姞鍏ョ櫧閱嬬叜寮€锛屽噳浜嗐€
1、灯芯糕
“龙牌酱油灯芯糕”中的“灯芯糕”是湘潭的传统副食特产。它不仅形似灯芯，洁白柔润，味道甜辣，清凉芳香，弯转成圈而不断，而且可以用火点燃，散发纯净的玉桂香味。
2、寸三莲
“寸三”白莲盛产于湘潭县杨塘一带。所谓寸三莲，即因该莲子大，3颗莲子接起来有一寸长而得名。“寸三莲”粒大饱满，洁白圆润，质地细腻，清香鲜甜，容易炖煮。寸三莲，又称“湘莲”，古即为朝廷贡品。经过数十代人的努力，它已成为湘潭市的支柱产业，远销北京、上海、广州、香港及欧美。湘潭市的“莲城”美誉也因此名声远扬。
3、乡下腊菜
湘潭、湘乡、韶山都有熏制腊菜的习惯。制法一般是冬至后取鲜肉切成条块，用盐腌渍两三天，晾干，以糠壳、瘪谷、木屑、花生壳等烟火熏烤，成蜡黄色即成。因以农历十二月(腊月)熏制的最好，故称冬腊肉，味香可口，且不像鲜肉油腻，许多人都喜欢吃，深受消费者欢迎。
4、毛氏红烧肉
红亮微辣、滋味浓郁的毛氏红烧肉，因受到毛主席的钟爱而使这道菜成为湘菜的代表菜之一。毛氏红烧肉用料非常讲究，须使用半肥半瘦
主料：猪排骨(大排)750克
辅料：洋葱250克
调料：姜5克盐3克白砂糖5克胡椒粉1克味精1克酱油10克植物油50克各适量
猪排骨炖洋葱的做法：
1.将洋葱切成块后和排骨放在一起，加酱油、胡椒粉、味精、姜、盐腌15至30分钟后，将排骨夹出放在碗里。
2.坐平底锅放油，油热后将排骨煎至八成熟。
3.换炒锅放油，把洋葱放在锅里炒出香味后，倒入排骨，再将腌排骨的汁倒入锅里，加入少许水，用文火炖20分钟后，放白糖入味后出锅。简单土豆焖排骨的做法步骤图,怎么做好吃
材料排骨一节，姜几片，蒜几片，马铃薯两只，柱候酱适量，盐适量，酱油适量，耗油适量做法1.排骨用柱候酱、盐、酱油、耗油、料酒各适量腌制15分钟。
2.马铃薯去皮切块。
3.热油爆香姜蒜片，加入排骨翻炒至变色后加入马铃薯块再翻炒几下倒入开水没过材料，大火再次煮开赚中火焖至马铃薯软粉大火收汁即可。
0
0
0
0
《鲁滨逊漂流记》读后感
最近我读了笛福写的《鲁滨逊漂流记》这本书,获益匪浅.
在一次航行中,鲁滨逊遇到了可怕的风浪,翻了船,除他之外无一人生还.他流落到了孤岛上.凭着他惊人的毅力与勇气,在一无所有的情况下,他用自己的双手,创造了自己的小王国.二十八年后,他依靠自己的智慧离开了孤岛.
在荒芜人烟的孤岛生活了28年啊!多么惊人的一个数字!读完之后,我不禁反省自己：如果我流落到孤岛,能活几天?一天?两天?我又能干些什么?会劈柴?会打猎做饭?我连洗自己衣服还笨手笨脚的呢!我觉得我要学习他这种不怕困难、乐观向上的精神,无论何时何地都要顽强地坚持下去,凭自己的双手创造新天地.怎样饮食才安全手抄报图片
饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。
中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。
中国的饮食文化源远流长。
几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。
英文：foodanddrink拼音：yǐnshí本义：喝。
这个简单啊……弋江桥的小馄饨老卜凉粉耿福兴，四季春，搬到美食街去了，不能再算小吃了吧。过去著名的耿福兴的酥烧饼小笼汤包，四季春的小笼汤包，如今已不好寻觅了。正如网友“无心话雨”所感叹，山还是那个山，水却不再是那个水了。另据说在劳动技校有一家耿福兴第三代的小笼包和虾子面，味道堪比当年。劳动路的鑫格快餐的牛肉炒饭。近期成名的芜湖小吃因地段不同而各有千秋的，如今占据了芜湖小吃的大半个江山，形成了现在芜湖小吃市场的门类全，跨度大，各种特色并存的繁荣气象。让生活在这个城市的人在吃的方面感到十足的幸福火锅、麻辣烫类傣妹麻辣烫(很特别哦)帮贵麻辣涮(现叫“大派”)劳动路殷家山菜场的麻辣烫劳动新村附近的陶子麻辣烫也很不错浦家店老胡饭店火锅绝对.北京路冰冻街的明明麻辣烫，他们家的味道和别家不一样，保证不喜欢吃麻辣烫的人都爱吃面点类长江路立交桥南的刀削面香港9龙大包双桐巷的老奶奶家的牛肉面大家都应该知道吧！
新芜路有家炒面皮（老字号）了。我4，5岁就吃他家的了。原来是在百货公司对面的劳动技校那有个老头锅贴是牛肉馅的！鸭血汤也不错！花园路口的煮干丝和小笼包子晚上师大
