1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵。
2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥。
3、黄油放入锅中，小火融化。
4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ml水。
5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开。
6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟。
7、加黑胡椒、盐搅匀即可。低卡番茄蔬菜汤怎么做如何做好
材料洋葱1颗，干香菇4~5朵，牛番茄2颗，高丽菜半颗，红萝卜2条，橄榄油1~2大匙，鸡汤块1块，盐或鸡粉依个人口味做法把香菇泡水洋葱切末（丝），爆香用将红萝卜、番茄、泡开的香菇切丁，高丽菜随意切后备用倒入橄榄油后加入洋葱拌炒爆香，至洋葱飘出香味呈现拌透明状放入切好的番茄丁拌炒1~2分钟加入其他的食材（红萝卜丁、香菇丁、高丽菜）后加水，水盖过所有的食材即可，并加入鸡汤块大火滚开后改中小火熬煮，熬煮的过程中适时轻轻的搅拌、关心一下它，并把表面的渣渣捞掉等蔬菜熬煮到变软熟透，加盐巴（可另加鸡粉）调
主料
玉米片60g 大米80g
冰糖适量 水适量
玉米片粥的做法步骤
1. 把大米淘洗干净同玉米片放入电压力锅内加适量冰糖和水。
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地铁2号线--地铁10号线
23分钟（4.3公里）|步行872米| 3元
时间短
上车站陆家嘴
起
陆家嘴(地铁站)
地铁2号线（徐泾东方向）
陆家嘴 上车
南京东路 下车
约4分钟/趟1站
南京东路 站内换乘
地铁10号线（新江湾城方向）
南京东路 上车
四川北路 下车（2号口出）
首：05:30 末：22:25 约10分钟/趟2站
步行 666米 至 终点(约10分钟)
终
乍浦路
首先在蒸米饭之前要动点小手脚,在米放好水后加平平的一勺盐和加几滴香油然后搅拌几下之后放入电饭褒就行,然后准备几头虾你把虾剥皮然后剁成虾泥,然后在锅里放一点点的油把虾泥放进去朝散放一点点盐,然后把炒好的虾泥直接全部倒在乘好的米饭上就行了.
可别小看这么简单,味道可是香了去了,我和弟妹什么都很爱吃这个饭,好吃死了!你也试试吧!参考资料：百度一下最正宗香辣虾炒饭的做法香辣虾炒饭怎么做
展开全部主料：包菜半斤，瘦肉3两，虾半斤（还可放点香菇，这次没放），蕃茄半个腌料：辣椒酱1茶匙，生粉，蚝油，生抽，老抽，王守义十三香，糖调料：盐，味精做法1、瘦肉切成条状（加入调味料腌制，一小时以上，放冰箱的话半天也可）2、虾最好要新鲜的。
剥完壳后最多在冷藏柜里放半天，不然炒后就会发软。
无须腌制，其本身鲜味已足够。
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道家与中国文化、中国哲学，尤其与中国人的伦理精神相始终，是不证自明的事实。道家在中国道德哲学体系中的结构性意义，在理论与精神两个层面都得到确证。理论的层面，道家始终与儒家哲学、儒家伦理相互动，构成中国道德哲学体系的辩证结构；精神的层面，道德伦理精神无论在任何时期、对任何社会阶层的成员来说，都是基本的和必要的精神结构。
道家和道家伦理，虽然并不是中国社会发展的每一个历史时期都像儒家那样辉煌，但在中国人的精神世界中，却正如鲁迅先生所揭示的那样，“子子孙孙不绝”。道家不仅在中国社会、中国文明的开端就参与了中国民族的伦理世界、道德世界的建构，是中国民族的伦理精神最基本的原色之一，更重要的是，它作为文化基因
1、金针菜炒木耳
【原料】黑木耳、金针菜各50克，熟植物油、精盐、鲜汤各适量。
【做法】将黑木耳洗净，去蒂，沥干水;金针菜用水泡软，去蒂，切成段。炒锅上旺火，放植物油烧热，下黑木耳、金针菜炒片刻，放鲜汤、精盐烧入味，出锅装盘即可。
【功效】延缓衰老。2、腰花炒木耳
【原料】水发黑木耳85克，猪腰2个，豌豆苗、笋片各20克，香油40毫升，清汤、醋、料酒、精盐、味精、酱油、花椒、胡椒粉各少许。
【做法】将
在清晨
在这童声密集的清晨
想起你
在人群中 摘掉我
匆匆忙忙地掩盖住你的温柔
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记忆中的少年时代
阳光的颗粒手感依旧
走过分奔 积污 重温
夜晚你的情欲抱着我
湿润的梦乡里光着身子的你
紧贴着我的孤独
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必须
我要在白日里活着
香辣炸鸡翅菜肴特征诱人的香辣气味，辣味纯正清爽，引人食欲。
香辣脆皮鸡翅
·食材·
鸡翅、玉米淀粉、面粉
五香粉、辣椒粉、胡椒粉
料酒、盐
1.鸡翅正反两面切斜刀
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屋头，四川话就是家的意思
寓意家的温暖和放松
但在吃货界“屋头”两个字是开遍全国的串串香代表
在哈尔滨有两家，每家人气都超级火爆
一般来屋头串串香撸串串的人
都要碟秘制的干碟
不管是肉还是素菜蘸着干碟吃
味道绝对让你忘不了
除了干碟自制麻酱味道也特别香
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1、累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力!晚安，好梦!我会想你!
2、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
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不知道现在还有多少人会看杂志
反正《男人装》我还在看
今天收集了一组杂志logo
邀你一起鉴赏
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金马伦是一座平均海拔1600余米的绝岭秀峰，坐落在马来西亚怡保市的东南方。受海洋性气候影响，常年雨量充沛。清晨遥望东南，群山绵延，群峰相依。其峰如众星拱月，山势雄伟。山下广柔的大地，属丘陵地貌特征，遍布棕梠植被，城市乡村毗邻，高楼大厦林立。
我们一行五人，七时准点出发。的士飞驰在蜿蜒弯曲跌宕起伏的柏油马路，霞光微风之中，绿树华盖相依。路旁商铺遍地，建筑格调英美；前方时而一峰兀立，悬崖峭壁巍巍;时而群峰列队，层林叠翠护卫。
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炉子中的炭火在燃烧着，那煤炭不知道是从什么地方来的，也许是从陕北，也许是从山西，也许是从其他地方。煤炭在炉子里通红，通红地炙烤着肉串，羊肉串、牛肉串，一串又一串，串串相挨，让人分不清什么是羊肉什么是牛肉。
那泛着白色，或者泛着黄色，木炭高温烘烤，肉串从颜色到形状都在发生着变化，色泽华润靓丽，油光闪闪，冒着油脂，油脂又滴在炉子上，滴在木炭上，发出滋滋的声响，还有烟雾——
烟雾在烤炉上空盘旋，挟裹着香气盘旋着，香气四溢，与烟雾混杂在一块，吸引着路人围观、品尝。
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6月20号，为期5天的2017天津双街古街美食文化节圆满落幕。
本届美食节共吸引全国各地乃至国外的美食企业200多家参展，许多市民前来品尝美食、感受异域饮食文化。
为让美食节办得更具特色，让市民就餐更加放心，主办方严把招商关，参展商户除了要提供营业执照、食品安全检测证外，还要提供原料采购的票据，以保证食品的健康卫生。
据了解，双街古街美食文化节2015年开始举办，目前已经连续举办了两届，在为市民增添美食文化盛宴的同时，也带动了双街镇特色观光旅游的发展。
盘点平民百姓最爱的夜宵美食，你最想吃哪个？
小龙虾-我的最爱啊
烤肉-这才是正宗，现在有些地方的烤肉一点都不好吃
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