主料：净鸭1500克、
配料：净海带400克
调料：精盐4克、料酒10克、味精3克、姜片15克、胡椒粉2克、花椒2克、大葱末15克
制作：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水冒一遍，加水烧开，打去浮末，加入大葱末、姜末、料酒、花椒、胡椒粉用中火将鸭炖烂，再加入精盐、味精调好味，出锅装盘。
特点：鸭肉香烂、脱骨易吃、海带鲜嫩。
营养食疗：海带有丰富的营养，碘的含量居食物之首，还含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷以及维生素等成分。海带性味寒、咸，有软坚散结、利水泄热、镇咳平喘、祛脂降压作用，患有高血压、高血脂者，在夏季多吃些海带有益。鸭肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素b2、尼克酸、碳水化合物、铁、钙、磷、钠、钾等成分。鸭肉味甘、咸、性微寒，有滋阴养胃、利水消肿、强腰健骨的功效。夏季食用海带炖鸭，即可增加营养，又可防寒祛热。海带鸭肉冬瓜汤的制作方法是怎样的？
海带鸭肉冬瓜汤的制作方法如下：材料：鸭肉500克，熟海带200克，冬瓜200克，姜片、花椒、糖、
不可以，生米还未煮软，无法通过炒就做成米饭的劲道，应当用现饭。
品名：蛋炒饭
材料：米饭、鸡蛋、豌豆、胡萝卜、玉米粒、盐、料酒、鸡粉
做法：
1、将豌豆、胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用；鸡蛋打散，加入少许料酒和盐，入油锅文火炒散后盛出；
2、炒锅不用再加油，将米饭倒入翻炒；
3、调入适量盐和鸡粉，倒入所有材料翻炒均匀即可；
4、这样炒出来的蛋炒饭不会吸收很多油份，口感柔软入味，且更容易消化。生米怎么做蛋炒饭
材料米100g，蛋黄2个，胡萝卜1/2根，洋葱1/4个，黄瓜1/2根，盐3克，食用油15毫升做法1.先将米饭煮熟，胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁，将蛋黄从整鸡蛋中分离备用；2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀，同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色；3.大火烧热锅中的油，将裹好蛋液的米饭倒入，炒至米粒呈松散状；4.加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2分钟，最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可。
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食材
主料
鲜虾仁
200g
黄瓜
一斤
馄饨皮
3块钱
辅料
胡椒粉
盐
鸡精
色拉油
浓汤宝
步骤
1.黄瓜叉成丝、鸡蛋七分熟放锅内搅碎、虾仁搅碎
2.把准备好的黄瓜、鸡蛋、虾仁放一起、并加入适量盐、味素、胡椒粉搅拌均匀即可
3.开始包、
4.锅内烧热开水加入浓汤宝、馄饨下锅、煮到汤开锅即可食用
小贴士
胡椒粉不宜多响油鲜虾黄瓜卷的做法步骤图,怎么做好吃
用料主料：黄瓜1根、虾若干。
辅料：生抽3勺、盐半勺、白糖半勺、醋2勺、干辣椒2个、香油1勺、玉米油1勺、蒜、姜适量。
响油鲜虾黄瓜卷的做法黄瓜削成薄片，从一边卷起把虾焯完去皮挑虾线，和黄瓜卷紧后依次码盘把姜蒜切末，辣椒洗净切丝生抽、醋、糖、盐、香油拌匀把姜蒜末和辣椒平铺在码好的鲜虾黄瓜上把油烧热浇至上面，完工！
没来过合肥，一定要去的地方就是包公祠徽园李府了，算是合肥独有的。著名的特色小吃当然是宁国路龙虾一条街，步行街上的庐州烤鸭了。
从山西坐火车到合肥，那要看从哪里坐车了，例如太原--合肥k891/k894,空调快速(大同->杭州),太原(15:23),合肥(06:13),需要14小时50分钟。
如果到合肥来玩，更多的推荐让你来选择，呵呵，别忘了加分好评哟！
【合肥好玩的地方】：天鹅湖，杏花公园，花冲公园，环城公园，野生动物园，逍遥津，城隍庙，步行街，女人街，教弩台，大蜀山，包公祠，清风阁，海洋馆，合肥科技馆，明珠广场，欧风街，九狮苑，科学岛，懂铺水库，岱山湖风景区；
[肥东、肥西县境内]：三河古镇，紫蓬山国家森林公园，渡江战役总前委旧址——瑶岗，等等都很不错。
【合肥好吃的地方】：
[庐州烤鸭店]：比较有名的就是“鸭油烧饼”和“桂花烧饼”，非常好吃的呦！每天中午和下午吃饭那会儿买烧饼的窗口会排很长的队。嘿嘿~~很牛的。除了烧饼还有烤鸭、各类面食、粉丝堡等等花样特别的多，而且不贵。二楼
牛奶冻的做法
1、5g琼脂泡在冷水里一个小时，干干的琼脂会变得和粉丝一样胖乎乎的哦2、讲水沥干后加250ml水，适量糖（糖的分量看个人喜好吧）煮沸，煮的时候要不停搅拌，琼脂很快就会溶化3、加入300ml牛奶，倒入模具，十分钟后就会凝固，然后放入冰箱。冷藏后就可以食用了
苹果奶冻的做法
原料：苹果汁500克，鲜奶100克，奶油50克，糖50克
奶冻做法：1.将鲜奶、糖、苹果汁用温火煮开。
2.加入奶油，拌匀。
3.倒入凉杯内，放入冰箱冷却，即可。
奶冻营养点评：苹果：苹果中含有一种“果胶”，它是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量。著名的“苹果减肥餐”，就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有清肠作用从而达到减轻体重的效果。香蕉牛奶冻的做法步骤图,香蕉牛奶冻怎么做
用料牛奶250克淡奶油（总统）50克鱼胶片15克椰果（可随意换自己喜欢的水果）适量糖（原味）21克糖（抹茶味）20克（糖和液体比例1:6）抹茶
夜景与美食是城市游最不可或缺的一部分，从一定程度上来讲，它体现了城市的繁华，展示了城市的历史，特别是对山城来说，这里有全国闻名的美丽夜景，有红遍大江南北的各类小吃。
重庆的夜景主要集中在江边，可以观赏的地方很多
1.洪崖洞
洪崖洞是逛山城老街、观赏两江风光、品尝当地美食的好去处。由纸盐河酒吧街、天成巷巴渝风情街、盛宴美食街及异域风情城市阳台四部分组成。以最具巴渝传统建筑特色的吊脚楼为主体，依山就势，夜晚时候灯火通明，美丽的夜景，已经成为这个城市的一张名片。而且离解放碑很近，可以溜达过去一并观赏。
2.南山一棵树
就是围绕一棵大树形成的一处视线开阔的观景台。太阳快下山前就来这赏景，夕阳夜景一次完成。天气好的时候，整个渝中区方向都是拍照的好角度。
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芹菜炒香干的做法
芹菜摘洗干净，香干也用清水冲洗一下芹菜炒香干的做法步骤1
都切成段，芹菜太粗的要切细芹菜炒香干的做法步骤2
装保鲜盒放冰箱里保存，如果马上就炒这步就省啦，俺是要第二天早晨做，所以多了这一步芹菜炒香干的做法步骤3
超过注油烧热，放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下，再放入香干翻炒，加胡椒粉和酱油翻炒至熟，出锅时放盐、葱花还有鸡精调味即可干香干牛肉的做法步骤图,干香干牛肉怎么做
用料干牛肉克青辣椒干红辣椒蒜头、生姜，香菜干香干牛肉的做法干牛肉煮片刻，既方便切，吃起来也不会那么硬！煮后过凉水切片，片要薄……干香干牛肉的做法步骤1洗干净青椒，干红椒，香菜，蒜，姜，并切碎备用！干香干牛肉的做法步骤2锅烧热加油，放入干辣椒和姜爆香，再放入切好的牛肉，炒两分钟，再起锅待用……干香干牛肉的做法步骤3再放入切好的其它料爆炒一分钟，加入少许盐炒匀……干香干牛肉的做法步骤4再加入炒好的牛肉，翻炒片刻，放入香菜……干香干牛肉的做法步骤5最后关火，起锅……香香的牛肉就炒
已经开了，每年的农历四月初一开，我前几年去是门票30，好几年没去过了。估计也不会涨多少。平谷丫髻山庙会怎么烧香
周五的清晨，全校的师生早早地来到了学校——因为要出去春游。
我们高年级的学生的目的地是去征服丫髻山。
今天的校园与往常大不相同，简直就像一锅煮沸了的粥，同学们甭提有多么高兴。
小学快毕业了，这还是第一次！7点整，我们排着整齐的队伍，举着彩旗，唱着歌儿，浩浩荡荡地向北而去。
一路上，微风为我们送行，溪流为我们庆贺，鸟儿为我们歌唱。
在这美好的时光里，同学们的心情特别愉快，有的在观察大自然的景色，有的在欣赏路两旁盛开的不知名的野花，有的在“现炒现卖”，指着小河里被阳光照射下的水浪说：“你们大家看，这种样子就叫‘波光粼粼’”。
老师听了，欣慰地笑了。
我们边走边说，边笑边唱，疲劳被驱赶得一干二净。
我这个“出娘肚皮第一遭”的人也不知不觉地走完了10公里的路程，很快来到了山脚下。
随着哨声的吹响，同学们一
制作一张png全透明图，其实很简单，用photoshop（简称ps）“新建”一个文件，背景内容选“透明”，最后保存为png格式即可。
（下面就是你要的透明图片，800*800px）
中国食物辐射的标准是多少
0升1:0星主卡 0星副卡，成功率100%（这个副卡随便，用高成功率卡有些浪费，一般选择面粉袋、咖
可以不用吃，因为姜的主要成分都煮在水里面了。你想要吃也可以。
吃姜的禁忌
民间流传着生姜治百脖之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。
生姜还有健胃增进食欲的作用。
气候炎热时，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，可增进食欲。
姜的吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁忌，以下几个问题是应该注意的：
不要去皮。
有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
生姜红糖水要吃对症。
从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者
三江生态风景区位于四川阿坝藏羌自治区汶川县南部、都江堰北部。景区面积188平方公里，由西河风景区、中河风景区及盘龙山风景区三部分组成。距成都105公里，车程两小时。它是前往九寨沟、黄龙，若尔盖、大草原，卧龙、四姑娘山,米亚罗等黄金旅游线的必经之路。
这里远隔尘世，谷深峡幽，风景绮丽。蓝色的漂流河谷，五彩的海子流泉，遮天蔽日的原始森林，珍稀的奇花异兽，梦幻的流云霞光，浪漫的红叶白雪，斑斓的野花草原，构成了生机盎然的原生画卷。这是一片我们身边最后的净土！这是一片离成都最近的“香格里拉”！
这里生长着世界最大的珙桐群落。它为中国特有，整个花型如白鸽展翅，被世界誉为“中国鸽子花”，又因为白鸽公主和珙桐猎人的忠贞传说而被当地人称为“爱情树”。这片和大熊猫同时代的“植物活化石”面积达30000多亩，正在申报联合国世界自然遗产。除了珙桐，这里还生长桫椤、龙血树、楠木、红豆杉、连香树、人参、野核桃、紫荆、银杉树等2000多种珍稀植物。
这里是大熊猫的集中分布地。在景区的西部毗邻卧龙大熊猫保护区的高山上，活跃着近百只野生大熊猫。其数量占整个保护区的
首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。下决心是第一步，是出发点。你必须下定决心停止手淫，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望，不应该只是知道这样做对你有益，必须实实在在的是个决心！如果你下决心治愈自己，你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后，遵循以下方法：
自我控制指南
1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5．如果床上是你最容易犯毛病的地
步骤
1.海虾剥壳
2.用酱油、淀粉、胡椒粉、盐将虾仁腌制待用
3.茄子切夹子状，一刀切断一刀不切断
4.制作粉浆，淀粉加鸡蛋加水加盐，喜欢挂浆厚一点的可以弄稠一点的，我是弄
比较稀的
5.将虾仁向内弯曲夹入茄子内
6.锅内油冒烟后将茄子裹浆放入炸至金黄取出装盘茄夹的做法
「茄夹」，又名「茄盒」，可荤可素，可简可繁。
这道菜，金黄鲜亮，脆嫩适口，一口咬上去，更是有热气喷出，茄香四溢。
茄子买来后洗净，切片，切片时要注意斜着切可以使茄子片大一点，做出的茄夹更漂亮。
地道的做法是在两片茄子的当中放上馅料，做出的茄子厚薄均匀。
也有的人偷懒，切一片厚点的茄子，当中豁一刀，塞入馅料，只是吃的时候，只有一边有馅。
茄子切好后，极易氧化，在表面产生黑色的小点，只要用盐水轻轻揉洗，就可去除。
另外的工作，其实可以在切茄子之前，先做好。
其一是拌馅料，最简单的是用肉酱，放点生粉、盐和
荸荠串
荸荠串即是将本地双莲荸荠削皮后，用竹签串成一串，泡在清水里，装在玻璃罐里卖。是街头市民热捧的一种小吃。双莲荸荠以“果大、色鲜、无法、味甜”而著称，是湖北省著名的土特产之一。双莲荸荠所含营养成份要优于普通荸荠，主要表现在水份多，可食部分大，蛋白质高，脂肪低，对人体有益的微量元素含量高。尤其是钙、锌、铁的含量丰富，这对补充人体对钙质，增强体能，提高智力有极大好处米豆腐
米豆腐是当阳的一个地方小吃，是将米豆腐用卤水煮过，然后捞出来醮酱吃。较有名气的是位于子龙路小巷子里的两家，主要是酱味美。湖北当阳特产小吃
凉虾以大米、玉米等为原料，以红糖水为调料，清凉解渴，夏季勾兑冰水后饮用，风味更佳，深受宜昌居民喜爱的饮品。
由路边小贩经营，多为家庭自制，价格约为一元一杯。
说到凉虾，先想到的却是齐白石的虾画，微微波澜、淡然自在，很有闲趣凉虾也有此意旨，它虽不能裹腹，却衬心解渴。
端在手上，望着在清水中做碧波荡漾的凉虾，似若白玉翩然翻舞，沁沁凉爽，微微甜蜜，即可赏心悦目又能品茗玩味，真
话说得好“民以食为天”，我对这句话非常赞成。我可以封自己为“小小美食家”，因为我对菜颇有一番研究。光菜名，我就可以滔滔不绝的说上百种。北京的烤鸭、内蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡馍、山西的刀削面……在这么多香甜可口的美食中，最让我喜爱的，便是山城重庆的麻婆豆腐。
麻婆豆腐不仅吃起来麻辣鲜香而且颜色五彩缤纷。嫩白的豆腐丁排着整齐的“队”站在盘中，穿上了用鲜红的辣酱做成的“衣服”，看上去火红火红的一片，就像是一团熊熊燃烧的红色火焰，中间还夹杂着一些外酥里嫩的肉沫，绿色的葱花散落在盘中，就如同一片片绿叶，沾着辣酱的豆腐丁成了一朵朵盛开的红花，在绿叶的映衬下显得格外引人注目。不时，从盘中散发出一阵阵诱人的香味，真令人垂涎三尺！
看上去，麻婆豆腐的做法是十分复杂的，其实非常简单：把豆腐切成一个正正方方的小块，让它们一个个“跳”入热气腾腾的水中热热“身”，再把它们捞出来，一会在用。接着，把肉切成极小的块，用植物油把肉块抄酥。然后，向锅里倒入适当的油，打开开关，向油中放入事先准备好的干辣椒、花椒和姜片，等油在七、八十度时放入豆腐丁，再加上适量的淀粉，翻抄几下
1切好地瓜条，水中浸泡30分钟，然后沥干水分，晾五分钟左右。
2. 将蜜脆地瓜粉跟水搅匀，然后将地瓜条蘸浆~
3. 蘸浆放入锅中油炸，注意火候，不能大火~自己吃炸一遍就可以了哦。
4. 油炸出锅，要长成这样才算好哦，只是焦黄不容易熟~
5. 根据自己的喜好撒上甘梅
材料
主料：羊肉(瘦)400克，
辅料：野葱150克，
调料：料酒5克，盐2克，味精1克，酱油5克，姜5克
做法
1.将野葱去杂洗净切段；羊肉洗净切丝放碗内，加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会儿。
2.锅烧热，倒入羊肉煸炒，炒至肉熟，加入野葱炒至入味，出锅即成。猪肚莲子汤的做法
做法步骤
1、准备食材。
2、猪肚用料酒和白醋再次清洗干净，冲洗干净，切丝，莲子洗净
3、在锅中加入猪肚丝，莲子，姜片和料酒。
4、加水没过猪肚即可，大火烧开转小火炖一小时。
5、关火后再焖两分钟掀锅盖，加入少量白胡椒粉和少许盐调味。
6、盛碗加入适量香菜即可食用。
7、ok啦。
小贴士<
2017年第18届中国美食节
中国鲁菜美食文化节
时间：2017 年9 月15日-17日。地点：济南舜耕国际会展中心
第12届美食节门票多少钱一张
沈阳-鸡架、毛蛋
大连-海鲜
青岛-蛤蜊
柳州-螺蛳粉
武汉-热干面
佛山-猪脚姜
晋江-土笋冻
四川-麻辣烫
麻辣香锅的家常做法
准备食材（所有爱吃的菜）—把所有食材焯水—锅里加油热后加入葱姜蒜花椒大料炒香—放入火锅底料翻炒—加入配菜放盐翻炒均匀出锅。
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所需食材。
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做香麻油：2、锅里坐水，放入香叶、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮开5分钟后倒入准备好的小盆内。
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锅里加油，油热后放入葱姜蒜爆香。
4
倒入煮好的材料水，煮30分钟。
5
把煮好的香麻油倒入小盆内。
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做麻香红油：另起锅，倒入食油，爆香郫县豆瓣酱，辣椒酱，炒出红油。
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用勺子舀两勺烧制好的香麻油倒进锅里，大火煮开即可。
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左为麻香红油，右是香麻油。
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麻辣香锅制作：锅里坐清水，水开后把准备好的蔬菜焯水。
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捞出焯好水的蔬菜备用。
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把红辣椒，花椒焯水，焯过水的辣椒更加香辣。
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英氏有机婴幼儿面条上市：全链有机才是真有机
目前，市面上号称有机的食品有很多，但有机市场的造假问题也日益凸显。近日，国内知名的婴幼儿食品品牌英氏再添新成员，将于2017年10月20日隆重推出一款被称为“宝宝顶级面条”的新品，即有机婴幼儿营养面系列面。据悉这款产品从原料麦粉、加工生产到最终产品，均经过国家权威部门有机认证。
妈妈们都希望自己的宝宝能吃到安全有营养的辅食，但是现在的食物有很多的添加剂，对宝宝的身体健康有很大影响，所以妈妈们都把眼光投向婴幼儿有机食品。然而，婴幼儿有机食品也是鱼龙混杂，很多市面上标榜的有机食品，并不能称之为真正的有机食品。
全链有机才是真有机，真正的有机食品必须从源头开始就要实现零污染零添加，并全程贯穿整个有机产业链的各个环节。而英氏即将面世的
